SANTIAGO URBINA.-
Los cólicos menstruales son una de las peores pesadillas en muchas mujeres cada mes debido al periodo menstrual, y durante esos días, realizar la actividades cotidianas puede convertirse en una incómoda pesadilla, aunque existen muchos analgésicos que ayudan a combatir estos malestares, siempre es bueno conocer alternativas más naturales para disminuir el dolor, y una de estas alternativas está en una fruta que quizá nunca habrías pensado que podía tener estos beneficios, y es precisamente la Guayaba, así como puedes leerlo, un estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, encontró que esta fruta puede resultar muy eficaz en la lucha contra esas molestas y dolorosas contracciones de tu útero, la investigación contó con la participación de 197 mujeres con dismenorrea primaria, las mujeres fueron divididas en diferentes grupos, a un grupo se le dieron 6 miligramos de extracto de guayaba, al otro se le administró un analgésico común para el dolor menstrual y al último un placebo, la prueba se realizó durante un periodo de cuatro meses a lo largo de los cuales se midió la intensidad del dolor que reportaban cada una de las voluntarias, de esta forma se podía saber qué remedio estaba surgiendo mejores efectos, pero para la sorpresa de los investigadores, las mujeres que tomaron el extracto de guayaba reportaron una mayor reducción de dolor en comparación con aquellas que habían tomado los analgésicos,
a pesar de que el estudio no se enfocó en explicar las causas de la reducción del dolor o en las propiedades de la guayaba, este efecto tan positivo inicio con la hipótesis qué señala que algunas sustancias en esta fruta pueden tener un efecto calmante sobre el útero, por lo que se recomienda a las féminas en estos días difíciles, consumir jugos de esta fruta, ates de dulce de guayaba o simplemente comerlas durante estos días y sentirse más relajadas con el efectos que proporciona la Guayaba.
